Lowongan Fiktif

Postingan ini saya ambil berdasarkan kejadian nyata, ada sms yang masuk di hp saya kemarin. Cukup menggiurkan juga rupanya, tapi begitu dibaca ampe kebawah, baru deh ketahuan ini lowongan fiktif.

#syape dehhh… teman-teman jangan ampe ketipu yah…

Sindrom The Last Song

Aaaargghh,,, tolong Lhee, entah kenapa suara ini terus saja berdendang di telingaku. Padahal aku udah coba baca buku, masak, jungkir balik dan gosok gigi…tetap saja suara-suara itu terngiang di kepalaku.

 

 

 

Help, aku sudah mengidap penyakit ini sejak satu jam yang lalu @_@

Senja Mengenang

Terpatri langkah dalam pasir-pasir yang lunak

Ditemani kemilau buih di atas cakrawala

Menikmati sengatan sang emas siang

Tertarik turun dalam getar titah langit

Dalam sepi, sesal membahana

Terlanjur langkah menjejak sejarah

Kini retina-retina sayup telah usang

Bisa apa kita dalam renta…

Kini matahari hampir tenggelam

Semburat jingga merayu gelap kan turun

Mendayu-dayu tangis mengepal

Dalam senja aku mengenang…

-Lhee- ^_- 

Puasa En Bau Mulut

Saat berpuasa kita tidak bisa menghindari yang namanya bau mulut. Tapi, kata pak ustad bau mulutnya orang yang berpuasa sebenarnya amat harum saat di surga nanti.

Bau mulut terjadi karena selama itu kita tidak mengkonsumsi apapun sehingga produksi air liur menjadi berkurang. B’coz yang Lhee baca, air liur yang diproduksi dari dalam mulut (bukan yang dilepehin ya!) dapat membunuh bakteri dalam mulut penyebab bau ntuh.:D

Bau mulut juga bisa terjadi akibat penyakit sistemik seperti hati, saluran perut, pernapasan dan ginjal akut.

Berikut adalah tips sederhana untuk mencegah bau mulut selama puasa, seperti dikutip dari holisticcare-dentalclinic.

Menggosok gigi dan lidah dengan benar. Membersihkan sela gigi dengan benang gigi.

Jika menggunakan moutwash hindari menggunakan cairan dengan kandungan alkohol di atas 25 persen karena memicu risiko kanker rongga mulut.

Periksa ke dokter gigi setidaknya enam bulan.

Hindari rokok dan alkohol karena efeknya dapat memperburuk kondisi mulut menyebabkan gingivitis dan periodontitis. Alkohol mengurangi produksi air liur yang akan memperparah bau mulut.(Nah, betul khan yang Lhee bilang )

Mengkonsumsi buah-buahan yang efektif mengusir bau mulut seperti apel, ubi dan wortel. Teh hijau juga mengandung katekin (yakni bahan aktif yang dapat menghilangkan plak, menurunkan kadar gula darah, dan membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut ). Minum 2-5 cangkir teh hijau dalam sehari (maksudnya akumulasi saat berbuka dan sahur).

Mengkonsumsi keju rendah karbohidrat, tinggi kalsium dan mengandung fosfat yang dapat memperkuat enamel gigi, meningkatkan produksi air liur dan mengurangi pertumbuhan karang gigi. (lagi-lagi air liur…lagi puasa niyy )

Mengkonsumsi setidaknya satu liter air  atau delapan gelas sehari untuk mencerna makanan. Hal ini untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh.

Makan makanan probiotik seperti yoghurt yang memperlancar sistem pencernaan dan menghambat bau mulut.

Ternyata, dari jaman nenek moyang samapai sekarang, ritual membersihkan gigi dengan benang ternyata masih ada rupanya. Mungkin hanya saya yang jarang melihatnya…lol

En..ada satu lagi, yang sebenarnya belum Lhee cari alasannya lewat mbah Google. Tapi kata nenek saya, tebu bisa memutihkan gigi juga (mungkin rada-rada mirip sama siwak kali ya bentuknya :p)

Oh, ada lagi yang sampai sekarang masih aku pikirkan yaitu daun sirih. Iyeph, daun sirih. Kata orang dulu sirih bisa menguatkan gigi. Tapi yang aku perhatikan, gigi mereka malah tampak kemerah-merahan (atau jangan-jangan Lhee rabun…weleh…TIDAAAAKKKK)

Jadi, kesimpulannya adalah. Jika anda ingin menguatkan dan memutihkan gigi sekaligus tidak perlu susah payah mengeluarkan uang untuk membeli odol yang harganya setara dengan harga cokelat..yakni,adalah, yaitu….ramuan siteusi a.k.a sirih-tebu-siwak dalam satu gulungan dengan sensasi rasa yang berbeda.

All right, selamat menikmati ibadah puasa

ps: kecelakaan pada lidah tanggungan masing-masing :p

Sedikit Tips Agar Puasa Jadi Nyaman

Image via Wikipedia

Selama menjalankan puasa di bulan Ramadhan teman-teman pasti sering menemukan banyak kendala. Sakit kepala, ngantuk, lesu, laperrr (hehehe, kalau ini siy emang udah jadi tantangan utamanya), dsb dsb dsb, dan adaaa aja yang membuat kita pengen menunda atau bahkan membatalkan puasa…weleh..jangan dong, justru disitulah nikmat puasanya, melewati tantangan selama 12 jam dan mendapatkan kepuasan tersendiri saat berbuka dan menyadari bahwa ternyata kita mampu dan kita menang menghadapi godaan-godaan itu.

cheers up epribodehhh!!

Setelah gugling-gugling, bloging-bloging, jogging, squash jumping and nyuci piring…akhirnya saya menemukan beberapa tips yang bisa membantu kita agar kita merasa nyaman saat berpuasa. Ada banyak site siy, cuman tidak bisa nyebutin atuk-atuk, tapi Lhee dah rangkum beberapa kok (hehehe m not an expert one), biar saya bisa inget and temen-temen juga bisa catet. Yuuuk mareee..